あがり症に嫌な季節がきました。

健康・ダイエット

あがり症に嫌な季節がきました。

この時期になるとあがり症に悩む人が
憂鬱になる季節です。

新入学生が一番嫌いなのが「自己紹介」

教室に入ったらすぐに難題にぶつかります。

部活の誘いも断るのが大変です。

誘いを断り切れずに、ズルズルと
部室に連れて行かれて
そこでまた、「自己紹介」です。

就職する新入社員は必ず部・課の
顔合わせがあって
そこで「自己紹介」です。

練習はしてきたとはいえ、

膝はガクガク…。

喉はカラカラ…。

頭は真っ白…。

あがり症の苦しみは、
なかなか人に理解してもらえないので、
一人で抱え込んでいるかもしれません。

しかし、1日たった15分で、
あなたも人前で落ち着いて
わかりやすく話せるようになれる方法があります。

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